結論

新しく借りる前に、すべての残高を1枚に集めます。

借金問題は、残高・金利・毎月返済額を把握すると相談しやすくなります。返済のための借入を繰り返しているなら、早い段階で専門窓口へ相談してください。

まずやること

最初にやる3つのこと

  1. 01

    借入先を全部書き出す

    会社名、残高、金利、返済日、月額を一覧にします。正確でなくても、分かる範囲から始めます。

  2. 02

    生活費と返済を分ける

    家賃、食費、医療など生活に必要な支出を先に確認し、返済に回せる現実的な金額を把握します。

  3. 03

    公的・専門窓口へ相談する

    法テラスや自治体の相談窓口では、条件に応じて法律相談や費用立替制度を確認できます。

公的・公式の相談先

法テラスの法律相談・費用立替

収入・資産が一定基準以下の人向けに、無料法律相談や弁護士費用等の立替制度があります。

法テラスの制度を見る

注意

やってはいけないこと

  • ×SNSの個人間融資・給与ファクタリングを使う
  • ×返済のために別の会社から借りる
  • ×専門家を名乗る業者へ先に高額費用を払う

SNSの個人間融資、先払い買取、給与ファクタリングなど、仕組みや運営者が分からない取引に個人情報を渡さないでください。

次の7日間

次の1週間で整理すること

  1. 1信用情報ではなく手元の明細から一覧を作る
  2. 2無料相談の対象と費用を確認する
  3. 3家計を含めた解決方法を比較する

制度や契約の扱いは、住んでいる地域・契約先・収入状況で異なります。このページだけで決めず、必ず公式窓口へ確認してください。

よくある質問

迷いやすい点を先に確認

最初に何を確認すればいいですか？

新しく借りる前に、すべての残高を1枚に集めます。 借金問題は、残高・金利・毎月返済額を把握すると相談しやすくなります。返済のための借入を繰り返しているなら、早い段階で専門窓口へ相談してください。

すぐに避けるべきことは何ですか？

SNSの個人間融資・給与ファクタリングを使う、返済のために別の会社から借りる、専門家を名乗る業者へ先に高額費用を払うは避けてください。契約や制度は必ず公式窓口で条件を確認します。

一人で整理できない場合はどこに相談できますか？

法テラスの法律相談・費用立替を確認してください。収入・資産が一定基準以下の人向けに、無料法律相談や弁護士費用等の立替制度があります。