結論

離職票と通帳を確認し、生活相談と仕事探しを同時に始めます。

離職理由、離職日、雇用保険の加入状況で使える制度が変わります。手元資金が少ない時ほど、仕事探しと生活支援を同時に進めます。

まずやること

最初にやる3つのこと

  1. 01

    雇用保険の手続きを確認する

    離職票が届いているか確認し、住所地を管轄するハローワークへ相談します。受給条件や開始時期は個別に異なります。

  2. 02

    生活・住まいも同時に相談する

    次の収入まで生活が持たない場合は、自立相談支援機関で住まい、家計、就労支援をまとめて相談します。

  3. 03

    短期仕事は入金日で選ぶ

    体調、交通費、支払日を確認し、働いても必要日に間に合わない仕事は避けます。

公的・公式の相談先

生活困窮者自立支援制度

就労準備、家計改善、住まいなどを地域の窓口で相談できます。

支援内容を見る

注意

やってはいけないこと

  • ×焦って高額な仕事紹介料を払う
  • ×仕事内容が曖昧なSNS募集に応募する
  • ×生活支援は働けない人だけだと思い込む

SNSの個人間融資、先払い買取、給与ファクタリングなど、仕組みや運営者が分からない取引に個人情報を渡さないでください。

次の7日間

次の1週間で整理すること

  1. 1離職関係の書類を集める
  2. 2ハローワークと自立相談支援機関へ連絡する
  3. 3給与の受取日まで確認して求人を選ぶ

制度や契約の扱いは、住んでいる地域・契約先・収入状況で異なります。このページだけで決めず、必ず公式窓口へ確認してください。

よくある質問

迷いやすい点を先に確認

最初に何を確認すればいいですか？

離職票と通帳を確認し、生活相談と仕事探しを同時に始めます。 離職理由、離職日、雇用保険の加入状況で使える制度が変わります。手元資金が少ない時ほど、仕事探しと生活支援を同時に進めます。

すぐに避けるべきことは何ですか？

焦って高額な仕事紹介料を払う、仕事内容が曖昧なSNS募集に応募する、生活支援は働けない人だけだと思い込むは避けてください。契約や制度は必ず公式窓口で条件を確認します。

一人で整理できない場合はどこに相談できますか？

生活困窮者自立支援制度を確認してください。就労準備、家計改善、住まいなどを地域の窓口で相談できます。