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貯金・金融

生活防衛資金は何カ月もつ?|確定収入・予備費を反映

収入が減った時、予備費を残したうえで何カ月生活できるかを確認します。未確定の仕事や給付は確定収入へ入れず、固定費と生活に必要な支出を合計してください。月ごとの支払日の不足までは判定しません。

公開・更新:2026年10月2日

条件を入力して計算

最初は入力例の結果を表示しています。値を変えたら「計算する」を押してください。

計算結果

取り崩せる資金
450,000円
毎月の赤字(負なら黒字)
100,000円
予備費を残して持続する月数
4.5カ月
目標月数に備える必要資金
750,000円
目標資金までの不足
150,000円
予備費・臨時支出だけの不足
0円

入力した値は保存・解析送信しません。表示する小数の桁数は単位に合わせています。購入個数・必要回数などは各ページの計算式に沿って切り上げ・切り捨てします。料金の実際の端数処理は契約条件を確認してください。

計算式具体例例外・確認点よくある質問

計算式と結果の読み方

  1. 取り崩せる資金=現金−予備費−先に払う臨時支出。0未満なら不足額を別に表示します。
  2. 月の赤字=必要支出−確定収入。赤字がプラスなら、持続月数=取り崩せる資金÷月の赤字。
  3. 目標資金=予備費+臨時支出+月の赤字のプラス分×備えたい月数。収入が支出以上なら、一定条件では資金を取り崩さない表示です。

単価や目標値は自分の条件を入力します。入力例は現在の料金やサービス条件を示すものではありません。見積り・請求額・契約条件と照合して使ってください。

具体例で確認

毎月10万円の赤字が出る

現金60万円、予備10万円、臨時5万円、支出18万円・確定収入8万円なら、取り崩せる資金45万円で4.5カ月。6カ月備えるには75万円が必要で、15万円不足します。

収入が止まるケースを別に見る

現金60万円、予備・臨時0、支出15万円、収入0なら4カ月です。収入15万円なら赤字は0で持続期間の有限値は出ません。支出増や収入停止の別ケースも確認します。

途中変更・例外で気を付けること

予備費の二重計上

毎月の支出へすでに積立として予備費を入れている場合、同じお金を予備費にも重ねて入れないようにします。予備費は期間中に使わない残高です。

月ごとのタイミング

持続4.5カ月でも、大きな支払が初月に集中すると先に資金不足になる場合があります。日付別の入出金表も作り、カード決済や年払いの期日を確認します。

収入は確定分だけ

審査前の給付、未契約の仕事、売却前の品物の代金を当然に入る収入として足しません。受取時期・金額を確認したものと、未確定の見込みを分けます。

よくある質問

推奨の生活防衛資金は何カ月ですか?

このページは一律の推奨月数を決めません。雇用、扶養家族、支払義務などにより違います。自分の必要月数を入力し、支出と確定収入に照らして確認します。

予備費が現金より多い場合は?

取り崩せる資金を0として、現在の臨時支出・予備費だけでも不足する額を表示します。マイナス月数を持続期間として表示しません。

不足を借入で埋めればよいですか?

この結果は借入の推奨ではありません。返済支出が増えるため、収入が止まる場合は支出見直しや公的な相談先も確認してください。

詳しい考え方を確認

  • 米国CFPB:緊急時のための資金を考える ↗

解説の確認日:2026年10月2日。契約単価・費用は入力した値で計算します。

次に確認したいこと

  • 収入や生活費に困った時の公的相談先 →
  • 予備資金の積立計画を確認 →
  • ほかの計算ツールを見る →
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